La semana 29 de embarazo corresponde con la primera semana del octavo mes de gestación, por lo que la mujer se encuentra en el tercer trimestre.
El feto ya tiene funcionando correctamente el estómago, el intestino y los riñones. Además, el bebé irá acumulando grasa y será capaz de regular su temperatura corporal.
La madre es posible que presente contracciones leves para entrenar al útero al momento del alumbramiento. Sin embargo, estas contracciones no se deben confundir con las de parto.
Si la mujer tuviera contracciones cada vez más fuertes y con menor frecuencia, tal vez se podría estar produciendo un parto prematuro en la semana 29. Por ello, la embarazada debería acudir a urgencias lo antes posible.
En el siguiente vídeo, la embrióloga Silvia Azaña nos habla sobre la semana 29 de embarazo. No obstante, luego puedes profundizar con más detalle leyendo el artículo.
A continuación tienes un índice con los 8 puntos que vamos a tratar en este artículo.
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¿Cuáles son las medidas del bebé en la semana 29?
Cuando el feto alcanza la semana 29 de desarrollo ha crecido bastante, aunque todavía es pequeño. Las medidas del bebé son unos 36 centímetros de longitud aproximadamente y un peso medio de 1.250-1.300 gramos.
Si el peso del bebé está entre 845 y 1.800 gramos no hay que preocuparse, ya que se encuentra dentro de los valores considerados normales.
Además, el diámetro de la cabeza del feto es de alrededor de 72 mm y su fémur mide unos 56 mm.
El feto ya ha aprendido a moverse y se siente cómodo en determinadas posiciones. Cada vez será más habitual que el feto se coloque con la cabeza hacia abajo, por lo que puede que la embarazada sienta más presión en la parte baja del abdomen, o incluso en el cuello uterino.
Cambios en el feto
Los pulmones y los músculos del bebé continúan su maduración. Además, hay un aumento de la cabeza para que el cerebro pueda seguir su desarrollo. Pese a ello, todavía no está preparado para el nacimiento en la semana 29.
En este momento del embarazo es posible también la formación de las encías. Los párpados de los ojos del feto se abren y se cierran, además de producirse movimiento de los ojos. Su esqueleto se endurece, por lo que es conveniente un buen aporte de vitamina C, ácido fólico e hierro.
Otros cambios en el bebé que tienen lugar en la semana 29 de embarazo son:
- La formación de los glóbulos rojos pasa de ser en el bazo para producirse en la médula ósea.
- Si el feto es varón, los testículos descienden hasta el escroto.
- La piel se vuelve rosada y más lisa.
- La cantidad de vérnix caseoso aumenta.
Por último, el desarrollo del sistema inmunitario continúa. La cantidad de anticuerpos que se transfieren de la madre al feto a través de la placenta cada vez es mayor.
¿Qué molestias tiene la madre en la semana 29?
Cuando la futura mamá llega a la semana 29 de gestación, probablemente note que sus órganos internos están siendo presionados por el bebé. La presión se ejerce sobre el hígado, diafragma, estómago e intestino.
Muchas embarazadas sienten un aumento de la acidez y los gases conforme avanza la gestación debido a la presión ejercida por el bebé sobre estos órganos.
Los pechos de la mujer aumentarán y se preparan para el momento de la lactancia. Por ello, puede ocurrir que la embarazada tenga ligeros manchados de calostro en la ropa. También es posible que la mujer sienta contracciones de Braxton-Hicks en la semana 29 de embarazo para preparar al útero para el momento del parto.
Conforme aumenta el tamaño de la barriga de la embarazada, la madre cada vez tendrá más dificultad para dormir. Por este motivo, la mujer se puede sentir cansada en la semana 29 de embarazo. Otra consecuencia del crecimiento de la barriga a lo largo del embarazo es la hinchazón en las piernas o el dolor lumbar.
Por último, las náuseas y los vómitos suelen ser más habituales en las primeras semanas de embarazo. Pese a ello, algunas mujeres presentan náuseas en la semana 29 como consecuencia de haber tomado suplementos de hierro durante mucho tiempo o por otro motivo.
Consejos para la semana 29 de embarazo
Como hemos comentado anteriormente, el aumento de peso en la mujer y del tamaño de la barriga puede ocasionar problemas para conciliar el sueño y descansar. Por esta razón, una recomendación sería dormir de lado y utilizar una almohada entre las piernas. Esto ayudará a que la embarazada pueda descansar.
Aparte de descansar, la mujer deberá tener en cuenta la alimentación a seguir. En este momento del embarazo es fundamental tomar alimentos ricos en calcio, hierro y vitamina C.
Por otro lado, si la mujer aún no lo hecho, es posible que el especialista le aconseje vacunarse frente a la tosferina en la semana 29 de embarazo. Esta vacuna ayudará a proteger al bebé, ya que los anticuerpos de la madre pasarán a través de la placenta y la leche materna.
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Preguntas de los usuarios
¿Es normal sentir contracciones en la semana 29 de embarazo?
Sí, pero las contracciones que surgen en la semana 29 de embarazo no son de parto, sino las llamadas contracciones de Braxton Hicks. Se trata de unas contracciones de intensidad leve, por lo que la mujer no sentirá mucho dolor, aunque pueden ser molestas, y que no aumentan en frecuencia ni intensidad.
El objetivo de estas contracciones es preparar al útero para el momento del parto.
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¿Cómo está posicionado el bebé en la semana 29 de embarazo?
La posición del bebé en la semana 29 de embarazo es probable que ya sea con la cabeza hacia abajo. De esta forma, el bebé se está preparando en la posición correcta para cuando tenga lugar el nacimiento.
Si todavía el bebé no se ha posicionado así, probablemente lo haga en las próximas semanas del octavo mes de gestación.
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¿Qué cuidados se deben tener en el octavo mes de embarazo?
A lo largo del octavo mes de embarazo es posible que la embarazada sienta algunas molestias. Por ello, algunas recomendaciones para aliviar los síntomas del octavo mes de gestación son:
- Echar agua fría en las extremidades.
- Dormir hacia el lado izquierdo.
- Comer pequeñas cantidades en intervalos pequeños de tiempo.
- Usar cremas hidratantes.
- Caminar al menos 30 minutos diariamente.
- Elevar las piernas.
Además, es importante descansar todo lo posible y evitar sobreesfuerzos. Si la embarazada notar cualquier dolor, lo mejor sería consultarlo con el médico lo antes posible.
Lecturas recomendadas
Si quieres saber más información acerca de los cambios que se producirán en la siguiente semana de embarazo, puedes visitar este enlace: Semana 30 de embarazo.
Si, por el contrario, te gustaría saber más acerca de las vitaminas que debes tomar durante el embarazo, te recomendamos leer este artículo: ¿Qué vitaminas hay que tomar durante el embarazo?
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Bibliografía
Mustafa Hakan Satiroğlu, Murat Gözüküçük, Serife Esra Cetinkaya, Batu Aydinuraz, Korhan Kahraman. Uterine rupture at the 29th week of subsequent pregnancy after hysteroscopic resection of uterine septum. Fertil Steril. 2009 Mar;91(3):934.e1-3. doi: 10.1016/j.fertnstert.2008.08.075. Epub 2008 Dec 4 (Ver)
Preguntas de los usuarios: '¿Cómo es el bebé en la semana 29 de gestación?', '¿Es normal sentir contracciones en la semana 29 de embarazo?', '¿Qué síntomas y molestias tiene la madre en la semana 29 de embarazo?', '¿Cómo está posicionado el bebé en la semana 29 de embarazo?', '¿Hay algún consejo para la semana 29 de gestación?' y '¿Qué cuidados se deben tener en el octavo mes de embarazo?'.
Llevo unos días con unas náuseas horribles, casi como las del primer trimestre. Pensé que ya me había librado de esto. Lo único diferente es que me han recetado suplementos de hierro. ¿Tiene algo que ver o debería consultar con el médico por si es otra cosa?
Hola gabiii_90.
Es muy probable que el origen de tu malestar esté relacionado con la pauta que mencionas. Los suplementos de hierro en el embarazo son conocidos por causar efectos secundarios digestivos, entre los que destacan las náuseas, el estreñimiento y la pesadez estomacal.
Además, en la semana 29 el tamaño del útero ejerce una gran presión sobre el estómago, lo que ralentiza la digestión y empeora el reflujo y la acidez. Te recomiendo que hables con tu ginecólogo.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Ayer nos hicieron una ecografía de control por privado y el ecógrafo nos dijo que el bebé pesa aproximadamente 1.200 gramos. Me he quedado un poco preocupada porque he leído en foros que a las 29 semanas ya deberían pesar más de kilo y medio. ¿Está muy bajo de peso?
Hola PradoBruma.
Puedes estar muy tranquila. Un peso estimado de 1.200 gramos en la semana 29 de gestación entra perfectamente dentro de los rangos de la normalidad.
En esta etapa del tercer trimestre, el peso medio fetal suele oscilar entre los 1.250 y los 1.300 gramos. Es fundamental recordar que las ecografías ofrecen una estimación matemática basada en medidas como el fémur y el diámetro de la cabeza, por lo que siempre hay un margen de variación.
Lo realmente importante no es una cifra exacta aislada, sino que el percentil de crecimiento fetal se mantenga constante y que el flujo de nutrientes a través de la placenta sea el adecuado.
Confía en el criterio del especialista que realiza el seguimiento de tu embarazo.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Mi pareja está en su semana 29 y lo está pasando fatal para descansar. No encuentra postura en la cama, le duele muchísimo la zona lumbar y además dice que siente como si el bebé le aplastara las costillas y el estómago. ¿Hay algo que pueda hacer para aliviarla por las noches?
Hola Nesta4132.
Es completamente normal que tu pareja experimente estas molestias ahora que el bebé está creciendo rápidamente.
Para mejorar los problemas para dormir en el embarazo y aliviar el dolor lumbar en la semana 29, lo ideal es que intente dormir sobre el lado izquierdo. Esta postura favorece el flujo sanguíneo hacia la placenta y el bebé. Colocar una almohada de lactancia o un cojín firme entre sus rodillas y otra bajo la barriga ayudará a alinear la columna y reducir la presión en la pelvis.
Para la acidez o la sensación de opresión estomacal, lo aconsejable es cenar ligero al menos dos horas antes de acostarse y usar un par de almohadas para mantener el tronco ligeramente elevado en la cama.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
Estoy de 29 semanas justo hoy y llevo un par de días que noto que la tripa se me pone muy dura de repente. No me duele, pero es una sensación rara y me da miedo que sea un síntoma de parto prematuro porque soy primeriza y todo me asusta. ¿Cómo puedo saber si son contracciones de las malas?
Hola AbrazandoFuturo.
Lo que describes coincide con las llamadas contracciones de Braxton-Hicks en la semana 29, que son muy habituales en esta etapa del tercer trimestre de embarazo. Estas contracciones son desordenadas, no aumentan de intensidad y suelen desaparecer cuando cambias de postura o descansas. Sirven para que el útero se vaya entrenando.
Sin embargo, debes mantener la calma, pero estar atenta. Si estas contracciones se vuelven rítmicas, ocurren de forma cada vez más seguida (por ejemplo, cada 5 o 10 minutos) y van acompañadas de dolor fuerte en el bajo vientre o la espalda, o si notas pérdida de líquido o sangre, acude a urgencias inmediatamente.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.