Cuando una pareja tiene problemas para concebir, su proyecto de vida se ve alterado. Esta es una situación imprevista que genera frustración y estrés. Además, asumir que se necesita ayuda para conseguir el embarazo puede ser complicado cuando, en ese momento, se tiene la percepción de que todo el mundo parece conseguirlo fácilmente y de la forma natural.
Nada más lejos de la realidad, ya que los problemas de fertilidad se estima que afectan a una de cada seis parejas en edad reproductiva. Sin embargo, pese a tener, incluso, una tendencia creciente, hablar de los tratamientos de reproducción asistida y decidir si contárselo a familiares y amigos sigue suponiendo hoy en día un gran dilema.
En el siguiente vídeo, la embrióloga Silvia Azaña nos habla de si es recomendable contar a familiares y amigos que se está en un tratamiento de reproducción asistida. No obstante, luego puedes profundizar con más detalle leyendo el artículo.
A continuación tienes un índice con los 9 puntos que vamos a tratar en este artículo.
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¿Contamos que estamos en reproducción asistida?
¿Le contamos a nuestros familiares y/o amigos que estamos en un tratamiento de fertilidad? No hay una respuesta clara al respecto. Cada pareja es diferente y debe valorar conjuntamente qué opción es la más adecuada y qué les hará sentir más cómodos.
Para algunas personas es un alivio contar el proceso por el que están pasando, ya que compartir sus sentimientos con familiares y/o amigos les ayuda a desahogarse y a superar la situación.
Si es el caso y la pareja no se siente a disgusto, es recomendable hablar acerca del tratamiento de fertilidad y de cómo se sienten.
Por otra parte, hay personas que quieren hablar sobre el tratamiento en la clínica de reproducción asistida, pero no quieren dar toda la información ni demasiados detalles. Por ello, si no se quiere dar pie a preguntas que pueden resultar incómodas, se debe marcar un límite.
Una opción es aclarar que es un tema muy personal y que vuestra preferencia es que no os pregunten directamente. De este modo, la pareja irá comentando lo que desee contar y con lo que se sientan cómodos de su tratamiento de reproducción asistida, sin la presión de tener que responder a las preguntas de familiares y/o amigos.
Finalmente, hay personas que son más reservadas y prefieren no comentar algo tan privado como que están acudiendo a una clínica de fertilidad. Esta decisión es completamente válida, pero es conveniente hacer una introspección y analizar el motivo por el que se decide no contarlo.
Si se desea ocultar, por ejemplo, por vergüenza o por sentirse culpable, es recomendable la ayuda de un psicólogo especialista en reproducción asistida para superar esos pensamientos negativos y afrontar la infertilidad de una forma mucho más saludable.
¿A quién se lo contamos?
En el caso de que la pareja haya optado por contar que va a realizar un tratamiento de fertilidad, será necesario elegir previamente a quién. Decidir hablar de ello no implica que deba hacerse con todo el mundo. Por este motivo, es importante que la pareja decida, entre los dos, cuánto reducir (o no) el grupo de personas con quien se va a hablar.
Es posible que la pareja desee tener un apoyo, pero no quiera sentir que está contando mil veces lo mismo, cuando, en ocasiones, no apetece hablar de ello. En este caso, es conveniente estrechar el círculo y hablar en confianza con algunos familiares y/o amigos muy cercanos, mientras que a otras personas se les puede contar sin demasiado detalle o, directamente, no contarlo. Cada pareja es libre de elegir hasta dónde contar y a quién.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que, si no han pasado por ello, es posible que estas personas no entiendan la magnitud de lo que está pasando la pareja. Por ello, es posible que, en determinados momentos, no actúen como se espera.
Quizá sea necesario guiarles en lo que pueden hacer y cómo pueden ayudar. La pareja no debe dudar en explicarles abiertamente lo que se necesita o si algo ha generado incomodidad.
Beneficios de contar un tratamiento de fertilidad
En primer lugar, una de las principales ventajas de contar a alguien cercano que la pareja tiene problemas de fertilidad y que han acudido a las técnicas de reproducción asistida es que obtendrán, generalmente, un apoyo emocional importante. Así, no tendrán que ocultar los distintos estados de ánimo por los que pasen durante todo el tratamiento. Además, evitarán pasar por momentos que pueden ser duros y complicados en soledad.
Por otro lado, será un alivio en las reuniones familiares o con amigos, que dejarán de hacer preguntas indiscretas y que hacen sentir incómoda a la pareja sobre cuándo tienen pensado tener hijos.
De esta forma, también se elimina el miedo a que se descubra todo. Si la pareja habla con naturalidad del tema, no tendrá que poner excusas a familiares y amigos a la hora de acudir a la clínica o inyectarse la medicación.
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Porque sí, tener endometriosis, SOP, baja reserva ovárica, falta u obstrucción de las tompas, así como la calidad del semen condicionan tus probabilidades de embarazo.
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Desventajas de contarlo y recomendaciones
Si la pareja decide contar que ha acudido a una clínica de reproducción asistida, también puede encontrarse con ciertos inconvenientes. Entre ellos, la pareja podrá recibir algún comentario u opinión que seguramente no tenga mala intención, pero que no les haga sentir bien.
Además, puede ocurrir que los familiares y/o amigos quieran estar informados constantemente y realicen preguntas. Esto, sin duda, puede terminar agobiando y añadiendo estrés a la pareja. Sin olvidar que la pareja tendrá que contar varias veces lo mismo, cuando quizá es lo que menos les apetece.
Por ello, pueden ser muy útiles estos consejos:
- Tener muy claro hasta dónde se va a contar a cada quien.
- Pensar previamente la manera de responder a ciertas preguntas y de poner límites.
- Hablar con naturalidad y expresarse abiertamente. Por ejemplo, cuando no se desea hablar del tema o cuando algún comentario no ha sido adecuado.
Finalmente, mencionar la opción de acudir al psicólogo especializado en reproducción asistida.
Él es el especialista que podrá ayudar a la pareja a afrontar la situación y a obtener herramientas para gestionarla.
Preguntas de los usuarios
¿Cómo contar a la familia que vamos a hacer un tratamiento de reproducción asistida?
La Dra. Ana Belén Romay Bello, directora médica y ginecóloga en HM Fertility Center Maternidad Belén de A Coruña, nos habla en este vídeo acerca de cómo decirle a los familiares que se va a iniciar un tratamiento de fertilidad:
Aproximadamente una de cada seis parejas van a venir a una consulta buscando ayuda para ser madres o padres. El hecho de contar que estamos sometiéndonos a un tratamiento de reproducción, para algunas parejas o mujeres, puede suponer un alivio emocional dentro del proceso.
El poder compartir de una forma natural lo que les está sucediendo y las fases de tratamiento que están pasando. Pero hay otro porcentaje de pacientes en los cuales el comentar esa situación puede suponer una presión añadida o el responder a preguntas incómodas que, en determinados momentos, no les apetece dar. Por eso es importante que sea la pareja la que ponga el límite de a quién lo quiere contar, si lo quiere contar y hasta dónde quiere contar.
¿Cuál es la importancia de hablar sobre un tratamiento de fertilidad?
En primer lugar, es conveniente mencionar que la pareja puede decidir libremente no hablar con su entorno sobre el tratamiento de reproducción asistida que van a realizar o que están realizando. De igual modo, se debe tener claro que la pareja es quien controla hasta qué punto cuentan y a quién.
No obstante, hablar sobre el tratamiento de fertilidad puede ayudar a la pareja a desahogarse y a tener una persona de confianza (o varias) que les brinde ese apoyo emocional cuando lo necesiten.
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¿Se debe contar en el trabajo que se acude a una clínica de fertilidad?
La decisión de contar, o no, en el entorno laboral que se está en un tratamiento de reproducción asistida depende, en gran medida, de la relación que se tenga con los compañeros de trabajo.
Sin duda puede ser un tema que suscite preguntas incómodas que la persona no esté dispuesta a responder por ser demasiado privadas o, simplemente, por venir de personas con las que no se tenga la confianza requerida. Por ello, en el caso de que se decida contarlo en el trabajo, se debe tener muy claro hasta dónde se va a contar, marcar unos límites y tener preparadas una serie de respuestas asertivas que corten las intromisiones.
Por otro lado, hablar con la persona responsable para que entienda la situación puede ser beneficioso y ayudar a reducir el posible estrés generado por las ausencias frecuentes, pero será, de nuevo, una decisión muy personal.
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¿Cómo protegerse emocionalmente cuando tu entorno no entiende tu tratamiento de reproducción asistida?
Silvia Azaña, embrióloga en Reproducción Asistida ORG, nos cuenta en este vídeo algunos consejos para protegerse emocionalmente cuando tu entorno no entiende tu tratamiento de reproducción asistida:
Una de las cosas más difíciles en reproducción asistida no siempre es la medicación o las pruebas… sino cómo reacciona el entorno. Comentarios desafortunados, silencios incómodos o personas que, simplemente, no entienden por lo que estás pasando. ¿Cómo protegerte emocionalmente de todo esto? Aquí van algunas claves.
Lecturas recomendadas
Si quieres obtener más información acerca de los aspectos psicológicos en reproducción asistida, te recomendamos leer el siguiente artículo: Aspectos Psicológicos en la reproducción asistida
Por otro lado, si lo que deseas es leer acerca del papel de la pareja en los tratamientos de reproducción asistida, puedes acceder a este enlace: El papel de la pareja en las técnicas de reproducción asistida
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Bibliografía
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Preguntas de los usuarios: '¿Qué desventajas tiene contar que se está realizando un tratamiento de fertilidad?', '¿Cuáles son los beneficios de contar el tratamiento de reproducción asistida?', '¿A quién contar que se va a realizar un tratamiento de fertilidad?', '¿Es recomendable contar que se está en reproducción asistida?', '¿Cómo contar a la familia que vamos a hacer un tratamiento de reproducción asistida?', '¿Cuál es la importancia de hablar sobre un tratamiento de fertilidad?', '¿Se debe contar en el trabajo que se acude a una clínica de fertilidad?' y '¿Cómo protegerse emocionalmente cuando tu entorno no entiende tu tratamiento de reproducción asistida?'.
Autores y colaboradores
Nosotros hicimos tratamiento de FIV y al principio habíamos decidido no comentarlo a nadie fuera del núcleo familiar más cercano. Luego nos sentimos un poco abrumados con todo y necesitábamos ese apoyo y distracción que uno encuentra también con amigos. Creo que hay que ir haciendo lo que uno sienta. Luego además la FIV fue negativa y su apoyo ha sido clave. Ahora vamos a por el segundo intento a ver si hay más suerte.
Buenos días Tool,
Como bien dices, cuando hay problemas de fertilidad y se acude a los tratamientos de reproducción asistida, no hay una regla clara sobre si se debe contar o no al entorno. Lo importante es que cada uno haga lo que le haga sentir cómodo, marcando los límites necesarios.
Por otro lado, decirte que sentimos mucho que el resultado de la FIV haya sido negativo y que, de cara a ese nuevo intento, puede serte de gran utilidad nuestro Informe de Fertilidad. Contiene muchísima información para afrontar cada paso de la FIV con seguridad y confianza.
¡Que vaya todo muy bien!
Yo soy madre soltera gracias a la reproducción asistida y pensé que todo iba a ser más fácil pero me costó conseguir el embarazo más de lo que pensaba y el apoyo de mi familia y amigos fue fundamental. No sé si lo hubiera conseguido sin su apoyo. Cuando vaya a por el hermanito voy a ir directamente a FIV para no volver a pasar por esas inseminaciones negativas y lo mal que lo pasaba después, pero sé que cuento con su apoyo y ya eso me da fuerzas.
Buenos días Nilvou,
Hay ocasiones en las que el camino por la reproducción asistida no va como se ha planeado, pero nos alegramos enormemente de que lo hayas podido conseguir finalmente. El apoyo de familiares y amigos es un gran pilar para seguir adelante.
Por otro lado, decirte que la FIV no garantiza que se vaya a conseguir el embarazo a la primera, pero sí es cierto que su tasa de éxito es superior a la de la inseminación artificial. Tienes más información sobre esto en el siguiente artículo: Tasas de éxito de los tratamientos de reproducción asistida
¡Que vaya todo muy bien!
Hola, a mí me sabe mal no dar detalles, pero en ocasiones lo necesito porque creo que en algún momento se puede volver en mi contra o que se metan demasiado en algo que es tan personal como tener un hijo. No sé si hago bien…
Buenos días Viru,
Contar que estás en un tratamiento de reproducción asistida sin dar demasiada información o detalles es una opción perfectamente válida si es lo que te hace sentir más cómoda. Tú decides hasta dónde quieres contar, a quién y tú pones los límites cuando consideres que te están preguntando algo demasiado privado.
¡Espero haberte ayudado! ¡Que todo vaya muy bien!