La aparición de manchas color café en la piel de la cara de las embarazadas es una situación bastante común (alrededor de un 70% de las embarazadas). El nombre que recibe es melasma o cloasma gravídico. Sin embargo, también se conoce popularmente como paño o máscara del embarazo.
A pesar de que el melasma no produce ningún otro síntoma ni riesgo para la salud de la madre o el feto, la preocupación por estas manchas responde principalmente a un problema estético. Pese a que suelen atenuarse e, incluso, desaparecer progresivamente tras el parto, es posible que estas manchas persistan y requieran tratamiento para intentar eliminarlas.
A continuación tienes un índice con los 9 puntos que vamos a tratar en este artículo.
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Cloasma gravídico
El cloasma, melasma o también conocido como paño o máscara del embarazo es la aparición de unas manchitas de color amarronado o café en el rostro de la gestante. Estas manchas suelen aparecer a partir del segundo trimestre y pueden ir oscureciéndose con el avance de la gestación.
El melasma en la piel de la embarazada no supone riesgos para la madre o el bebé y no significa que algo vaya mal en el embarazo. Sin embargo, puede surgir preocupación relacionada con la estética cuando estas manchas se hacen visibles en el rostro.
Una vez que la mujer ha dado a luz, el melasma tiende a perder intensidad y a reducirse e, incluso, a desaparecer progresivamente. No obstante, esto no ocurre siempre y, en ocasiones, las manchas persisten durante mucho tiempo después del embarazo.
Causas de las manchas en la piel de la embarazada
El embarazo es una etapa de grandes cambios en el cuerpo de la mujer, tanto a nivel físico como emocional. Los cambios hormonales típicos de la gestación son los responsables de gran cantidad de síntomas y efectos, entre los que también se encuentran los cambios en la piel de la mujer.
El aumento de los niveles hormonales va a producir un aumento en la producción de melanina, el pigmento que da color a nuestra piel. De este modo, se produce una hiperpigmentación que lleva a que la piel se oscurezca y, por tanto, a la aparición de las manchas de color amarronado o café.
Sin embargo, aunque las manchas en la cara son de las más conocidas, lo cierto es que también se produce cierto oscurecimiento de otras áreas como areolas mamarias y pezones, vulva, periné, axilas, cara interna de muslos y una línea desde el ombligo al pubis. En la cara, las zonas más comunes en las que aparece el melasma son la frente, los pómulos y el labio superior.
Factores de riesgo
Además de los cambios hormonales mencionados anteriormente, existen algunos factores que podrían aumentar el riesgo de aparición de melasma. Entre ellos, se encuentra:
- Predisposición genética, por ejemplo, si la madre tuvo melasma en el embarazo.
- Exposición solar.
- Tez oscura.
No obstante, se desconocen todos los posibles mecanismos que pueden llevar a la aparición del cloasma gravídico.
Cuidados en la piel de la embarazada
Para prevenir el melasma, o que las posibles manchas en la piel se oscurezcan más, será conveniente moderar la exposición solar y evitarla, especialmente, en las horas centrales del día, aproximadamente entre las 11 y las 16 horas.
Además, es importante utilizar protector solar cuando la embarazada vaya a exponerse al sol, aunque sea invierno. Es importante tener en cuenta que una exposición al sol se produce, por ejemplo, simplemente caminando al aire libre o, incluso, conduciendo, y no solo cuando se toma el sol a propósito.
El protector solar debe proteger de los rayos UVA y UVB y contar con un factor de protección solar (FPS) alto (al menos de 50). Por otro lado, se debe reaplicar cada dos horas si aún se está expuesta al sol y, por supuesto, su uso debe ser apto durante el embarazo.
Finalmente, es una buena idea que la embarazada utilice gorra, sombrero o pamela, así como gafas de sol, para no exponer la cara de forma directa a la radiación solar.
Tratamiento
El melasma suele ir atenuándose poco a poco una vez que la mujer ha dado a luz y protegiéndose de la exposición solar. Sin embargo, es posible que el melasma persista hasta en un 30% de las ocasiones. En este caso, para tratar de eliminar las manchas en la piel o, al menos, atenuarlas, hay algunas opciones de tratamiento: las cremas despigmentantes, el peeling químico o el láser.
No obstante, se debe consultar con el dermatólogo, quien aconsejará a la mujer de manera específica qué tratamiento es el más adecuado para su caso particular.
Finalmente, es importante no llevar a cabo ningún tipo de tratamiento para el melasma sin consultarlo antes con el especialista y, especialmente, durante el embarazo, ya que puede que no sea seguro para el bebé.
Vídeo sobre el cloasma gravídico
Silvia Azaña, embrióloga de Reproducción Asistida ORG, nos habla en este vídeo acerca del cloasma gravídico, esas manchas oscuras de color café que pueden aparecer en el rostro de la embarazada.
Tal y como nos cuenta Silvia:
Estas manchas pueden aparecer a partir del segundo trimestre y pueden ir oscureciéndose con el avance de la gestación.
Preguntas de los usuarios
¿Las manchas en la cara durante el embarazo indican que será niño o niña?
Hay muchos mitos y creencias populares acerca de predecir el sexo del bebé que espera una mujer embarazada, pero no hay evidencia científica que los respalde. De este modo, no se puede afirmar con seguridad que si aparecen manchas en la cara de la embarazada (cloasma gravídico), es porque espera un niño o una niña.
Los métodos científicos para conocer el sexo del bebé son la ecografía y ciertas pruebas genéticas.
Puedes leer más información sobre este tema en el siguiente artículo: ¿Cuándo y cómo se puede conocer con certeza si será niño o niña?
Leer más
¿Las manchas en la piel durante el embarazo causan otros síntomas?
No. Las manchas de color café en la piel de la cara de la embarazada (melasma o cloasma gravídico) aparecen por los cambios hormonales típicos de la gestación, especialmente si hay predisposición genética y con la exposición solar.
Sin embargo, el melasma no supone ningún riesgo ni para la embarazada ni para su bebé.
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¿Se van las manchas de la cara después del embarazo?
Una vez que la mujer ha dado a luz, las manchas en el rostro de la mujer o melasma que ha podido surgir durante el embarazo va a atenuarse progresivamente y es posible que desaparezca con el tiempo y protegiéndose de la exposición solar.
No obstante, en aproximadamente un 30% de los casos las manchas permanecerán. Si esto ocurre y la mujer desea eliminarlas o, al menos, atenuarlas, se debe consultar con el dermatólogo antes de iniciar cualquier tratamiento, ya que él será quien recomiende a la mujer el mejor tratamiento para su caso particular.
Además, se debe extremar la precaución durante el embarazo y lactancia y no iniciar ningún tratamiento durante este periodo sin consultarlo con el especialista, ya que algunos fármacos pueden no ser seguros para el bebé.
Lecturas recomendadas
Las náuseas y vómitos son uno de los síntomas más característicos del embarazo. Si quieres leer más información, te recomendamos que accedas al siguiente link: Náuseas y vómitos en el embarazo: ¿qué los causa? ¿Se pueden aliviar?
Por otro lado, si has notado sofocos o bochornos en el embarazo, este artículo puede serte útil: ¿Qué son los sofocos en el embarazo y cómo aliviarlos?
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¿Entonces es conveniente no ir a la playa embarazada?
Buenos días Fresaynata,
No hay inconveniente en que una mujer embarazada vaya a la playa, pero para prevenir la aparición de manchas en la piel deberás moderar la exposición solar y protegerte del sol con protector solar de factor alto (50 o más), que proteja de UVA y UVB y apto para el embarazo, reaplicándolo cada dos horas. Además, es recomendable el uso de gorra o sombrero y gafas de sol.
Por otro lado, también es conveniente tener algunas precauciones en la playa durante el embarazo, como cambiarse la ropa de baño húmeda por ropa seca tras salir del mar y tener cuidado con que las olas no rompan directamente en la barriga.
¡Espero haberte ayudado!