¿Las relaciones sexuales durante el embarazo afectan al bebé?

Por (embrióloga) y (embrióloga).
Actualizado el 25/01/2023

El embarazo es una etapa muy especial, pero son frecuentes las dudas y preocupaciones sobre lo que puede afectar al bebé. En el caso de las relaciones sexuales, muchas parejas se preguntan si pueden seguir manteniéndolas de manera segura durante el embarazo o si podrían ser perjudiciales.

Por otro lado, los importantes cambios físicos y hormonales que experimenta la mujer en el embarazo pueden hacer que su deseo sexual varíe a lo largo de la gestación. No obstante, cada pareja lo vivirá de una manera diferente y será primordial la comunicación entre ambos.

¿Es seguro mantener relaciones en el embarazo?

Muchas parejas evitan la actividad sexual durante el embarazo, por miedo a que estas puedan hacer daño al bebé. Sin embargo, el bebé se encuentra en el interior del útero y del saco amniótico, rodeado y flotando en el líquido amniótico, el cual también lo protege.

Además, el tapón mucoso que se forma en las primeras semanas de embarazo evita el paso de microorganismos desde la vagina hacia el útero, lo que previene posibles infecciones.

El tapón mucoso es una secreción de aspecto mucoso que se acumula en el cuello uterino (cérvix) en las primeras semanas de embarazo y sirve como tapón o barrera para evitar el ascenso de microorganismos hacia el útero durante la gestación.

Por todo ello, de manera general, se puede practicar sexo de manera segura durante el embarazo siempre que este se esté desarrollando de manera normal y sin complicaciones.

En cualquier caso, se debe informar al especialista (antes de volver a tener relaciones) si hay dolor o sangrado durante o después de las relaciones sexuales.

¿Cuándo evitar las relaciones sexuales en el embarazo?

El especialista puede recomendar a la embarazada que no mantenga relaciones sexuales durante el embarazo en las siguientes situaciones:

De esta manera, es una buena idea consultar al especialista que esté llevando la gestación si se pueden mantener relaciones sexuales durante el embarazo, especialmente si este es de riesgo. Él es quien mejor conoce la situación particular de la mujer o pareja y podrá dar las recomendaciones precisas.

Deseo sexual y embarazo

El embarazo puede hacer que el deseo sexual de la mujer, e incluso el de su pareja, varíe. Por ello, es esencial que haya una buena comunicación entre ambos.

Con frecuencia, el deseo sexual experimenta cambios a lo largo del embarazo de la manera que mencionaremos a continuación. No obstante, cada mujer es diferente y también puede ser perfectamente normal que no se produzcan dichas variaciones.

Primer trimestre

En el primer trimestre, la embarazada aún no habrá visto afectada su movilidad y agilidad debido a que el aumento de la barriga por la gestación aún no será muy notorio. De este modo, el primer trimestre puede ser un buen momento para mantener relaciones sexuales de manera cómoda y sin necesidad de una gran adaptación respecto a antes del embarazo.

Sin embargo, las náuseas y los vómitos tan típicos del primer trimestre de gestación, así como la sensibilidad mamaria, pueden hacer que disminuya el deseo sexual en la mujer, ya que se encontrará molesta y puede sentirse con menos energía y más cansada.

Segundo trimestre

Cuando llega el segundo trimestre de embarazo, es habitual que las náuseas y vómitos desaparezcan y la mujer se sienta mejor. Esto puede hacer que el deseo sexual de la mujer vuelva a resurgir. Además, el mayor flujo sanguíneo a la zona pélvica de la embarazada podría llevar a una mayor intensidad en el orgasmo.

No obstante, debido a los cambios en el cuerpo de la embarazada, la pareja tendrá que buscar una postura que sea cómoda para ambos, en la que no se presione la barriga.

Por otro lado, estos cambios corporales en la mujer también pueden llevar a un aumento en el deseo sexual de su pareja, que puede verse atraída por la nueva figura o por el aumento en el volumen del pecho.

Tercer trimestre

En el tercer trimestre, el deseo sexual de la embarazada puede disminuir por las molestias y la incomodidad debido al tamaño que ha alcanzado ya la barriga.

Las relaciones sexuales durante la etapa final del embarazo requerirán de innovación e imaginación para probar posiciones que sean cómodas y placenteras para ambos, evitando la presión sobre el vientre de la mujer. Del mismo modo, se deberá evitar que la mujer esté tumbada boca arriba por la presión que ejercería el vientre debido a su gran tamaño sobre otros órganos y vasos sanguíneos.

Por ello, la comunicación sigue siendo clave y permitirá, además, encontrar una alternativa en el caso de no sentirse cómodos con las relaciones sexuales como los besos, abrazos, caricias, masajes... para compartir momentos de intimidad.

Vídeo sobre las relaciones sexuales en el embarazo

Silvia Azaña, embrióloga de Reproducción Asistida ORG, nos habla en este vídeo de si se pueden mantener relaciones sexuales en el embarazo.

Tal y como nos cuenta Silvia:

Muchas parejas evitan la actividad sexual durante el embarazo por miedo a que esta pueda hacer daño al bebé.

Preguntas de los usuarios

¿Hay que utilizar preservativo en las relaciones sexuales durante el embarazo?

Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).

El preservativo es un método anticonceptivo de barrera que evita la transmisión de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Por ello, es aconsejable el uso del preservativo durante el embarazo para proteger la salud de la madre y del bebé. Además, sí sería necesario utilizar preservativo si se van a mantener relaciones sexuales con una nueva pareja sexual o si hay algún tipo de riesgo de transmisión de una ETS.
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¿Cuáles son las mejores posturas para tener sexo en el embarazo?

Por Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).

La mejor postura para las relaciones sexuales durante el embarazo es aquella en la que ambos miembros de la pareja estén cómodos. Sin embargo, se deberá tener precaución para no presionar el abdomen de la mujer y se deberá evitar que la mujer esté tumbada boca arriba, especialmente cuando la barriga haya alcanzado un gran tamaño, para evitar la presión que ejercería sobre los vasos sanguíneos y órganos.

Hay mujeres que se sienten más cómodas situándose encima o tumbada de lado y la pareja detrás.
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¿Son posibles las relaciones sexuales en el segundo mes de embarazo?

Por Marta Barranquero Gómez (embrióloga).

El embarazo no es una situación en la que se impida mantener relaciones sexuales ni va a suponer un peligro para el bebé. Lo importante es encontrar una posición en la que la embarazada esté cómoda.

Lecturas recomendadas

Otro de los aspectos importantes acerca de los que puede preguntarse la mujer o pareja es el sexo tras el parto. Si quieres leer sobre este tema, te recomendamos visitar el siguiente enlace: Sexo postparto

Por otro lado, es habitual preocuparse por si ocurre alguna complicación en el embarazo. Si quieres obtener más información sobre este tema, puedes acceder a este artículo: ¿Cuáles son las complicaciones del embarazo más comunes?

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Preguntas de los usuarios: '¿Es seguro mantener relaciones sexuales en el embarazo?', '¿Cuándo evitar las relaciones sexuales en el embarazo?', '¿Cómo cambia el deseo sexual en cada trimestre de embarazo?', '¿Hay que utilizar preservativo en las relaciones sexuales durante el embarazo?', '¿Cuáles son las mejores posturas para tener sexo en el embarazo?' y '¿Son posibles las relaciones sexuales en el segundo mes de embarazo?'.

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Autores y colaboradores

 Marta Barranquero Gómez
Marta Barranquero Gómez
Embrióloga
Graduada en Bioquímica y Ciencias Biomédicas por la Universidad de Valencia (UV) y especializada en Reproducción Asistida por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH) en colaboración con Ginefiv y en Genética Clínica por la Universidad de Alcalá de Henares (UAH). Más sobre Marta Barranquero Gómez
Número de colegiada: 3316-CV
 Silvia Azaña Gutiérrez
Silvia Azaña Gutiérrez
Embrióloga
Graduada en Biología Sanitaria por la Universidad de Alcalá y especializada en Genética Clínica por la misma universidad. Máster en Biotecnología de la Reproducción Humana Asistida por la Universidad de Valencia en colaboración con el Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI). Más sobre Silvia Azaña Gutiérrez
Número de colegiada: 3435-CV

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